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ゴールデンウィーク

明後日からGW突入の方も多いと思います。随分と暖かくというか、暑いくらいの時もありますね。

この時期は、毎年草むしりによる腰痛が増えます。今週もすでに4名。長時間集中して屈み仕事をするわけですから

腰に負担はかかりますよ。10分おき位に休憩しながらやってくださいね。

 

 

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